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boundaries · eBook & Audiobook

Der Leitfaden für Grenzen

Sag Nein – mit Klarheit.

Ein praktischer Leitfaden mit mehr als 100 Beispielen für gesunde persönliche und berufliche Grenzen. Er bietet konkrete Formulierungen, um Nein zu sagen, Erwartungen zu klären und Zeit, Energie und Beziehungen zu schützen.

Buchcover „Der Leitfaden für Grenzen“
E-Book & Hörbuch Practical tools for lasting change. Practical, real-life focus Start today

Im Buch

  • Mehr als 100 Beispiele aus dem privaten und beruflichen Alltag
  • Konkrete Formulierungen, um Nein zu sagen und Erwartungen zu klären
  • Situationen aus Familie, Freundschaften, Partnerschaft und Beruf
  • Ein Nachschlagewerk für konkrete Situationen
Format
eBook + Audiobook
Sprache
Deutsch
Autor
B.G. Nielsen

Häufig gestellte Fragen

Für wen ist dieses Buch gedacht?

Für Menschen, die praktische Beispiele für klarere Grenzen im privaten oder beruflichen Alltag suchen.

Welche Formate sind verfügbar?

Dieser Titel ist als Kindle-E-Book und als ungekürztes Hörbuch erhältlich.

Ersetzt das Buch professionelle Hilfe?

Nein. Das Buch bietet Informationen zur Selbsthilfe und ersetzt keine medizinische, psychologische oder andere professionelle Beratung.

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